主料:
黄瓜,
1根千禧小番茄,4个西生菜,
3片,
腐竹适量,
木耳适量,
银耳适量
辅料:
小葱,
1根,
大蒜,
3瓣,
小米椒,
适量(也可不用)
配料:
凉拌醋适量生抽适量,
白糖适量,
盐适量,
花椒油适量,
香油适量清爽杂拌的做法步骤
1.银耳、木耳、腐竹提前泡发,小番茄、黄瓜、西生菜洗净备用。
2.锅内水烧开,放入银耳、木耳焯熟,放入腐竹,水开后捞出,过凉水备用。
3.小番茄切块,黄瓜削皮切片(或用刀拍两下切块),放入容器。
4.西生菜手撕成小片放入容器。
5.调汁,小葱切段,蒜、小米椒切碎放入小碗,加入盐、凉拌醋适量,花椒油、生抽、白糖、香油少许,(可根据自己口味加入适量辣椒油),搅拌均匀。
6.将焯过水的双耳、腐竹放入容器。
7.倒入调汁拌匀。
小窍门&温馨提示
1、腐竹焯水时间不宜太长,可在银耳木耳出锅前放入腐竹,水开后立即关火捞出过凉水。
2、可加入炒好的花生碎,调汁时白糖、辣椒油可根据自己口味选择。
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凉菜 素菜 家常菜 夏季食谱 黄瓜
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